Il Fenomeno
Hai mai sognato che lo spazio intorno a te perdesse, almeno in parte, la sua stabilità e le limitazioni che ti impone? Permettendoti di volare, attraversare le pareti, spostarti senza alcuna restrizione e molto altro ancora?
Le seguenti istruzioni ti consentono di rimuovere temporaneamente tali limitazioni e trasformare il mondo intorno a te in un illimitato oceano di possibilità. Molto tempo fa le persone non avevano coscienza. Tuttavia, una volta sviluppata, essa cominciò gradualmente ad occupare sempre di più lo stato di veglia.

Al giorno d’oggi la coscienza sta superando lo stato di veglia e ha iniziato ad espandersi verso altri stati. La coscienza aumenta maggiormente durante la fase REM del sonno, dando origine al fenomeno più sbalorditivo dell'esistenza umana: avere un'esperienza di fase.
È probabile che gli uomini e le donne del futuro avranno un'esistenza cosciente in due mondi. Per il momento, tuttavia, questo è possibile soltanto utilizzando le tecniche speciali descritte in questo libro. Riferimenti al verificarsi di questo fenomeno si possono trovare nella Bibbia e in altri testi antichi. Esso è alla base di altri fenomeni come esperienze di pre-morte, rapimenti alieni, paralisi del sonno e così via.

Il fenomeno è così straordinario che molti movimenti occulti lo considerano un conseguimento del massimo livello. Ricerche statistiche hanno dimostrato che una persona su due avrà un intenso incontro con questo fenomeno, mentre la sua esistenza è stata scientificamente provata fin dagli anni '70.
Il fenomeno è presente in molti diversi tipi di pratiche moderne, sebbene sotto vari nomi che vanno da "proiezione astrale" e "esperienza extracorporea" a "sogno lucido". Useremo il termine pragmatico "la fase" o "stato di fase" per riferirci a tutti i fenomeni di cui sopra, in quanto non vi è alcuna differenza tra loro nella loro pratica tipica. Inoltre adotteremo un approccio più materialista possibile, mettendo da parte tutte le sciocchezze teoriche ed interessandoci soltanto di ciò che funziona nella pratica.

Per quanto riguarda la percezione sensoriale del fenomeno stesso, questo non è un semplice esercizio di visualizzazione. La realtà stessa non è altro che un noioso sogno ad occhi aperti rispetto allo stato di fase! Questo è il motivo per cui molti principianti provano shock - o anche una fortissima paura - entrando in questo stato.
Perché la fase viene percepita in modo così realistico dai tuoi sensi? In termini di percezione umana, il mondo fisico attorno a noi non è altro che la fase, ma dotata di uno spazio super-stabile. Usando le tecniche descritte in questo libro puoi far crollare temporaneamente questa stabilità e utilizzare lo stato che ne risulta per i tuoi scopi.

Nella fase puoi viaggiare attraverso la Terra, l'Universo e il tempo stesso. Puoi incontrare qualsiasi persona tu voglia: amici e parenti, defunti e celebrità. Puoi ottenere informazioni dalla fase ed usarle per migliorare la tua vita quotidiana. Puoi influenzare la tua fisiologia e trattare vari disturbi. Puoi realizzare i tuoi desideri segreti e sviluppare la tua creatività.

​Le persone con disabilità fisiche possono invece liberarsi da tutte le loro restrizioni ed ottenere tutto ciò che non hanno nel mondo fisico. E tutto ciò è solo la punta dell'iceberg dei modi per applicare il fenomeno nella vita di tutti i giorni! Potresti pensare che sia difficile da imparare se hai letto altrove che bisogna trascorrere mesi, se non anni, a fare pratica. Togliti dalla testa queste vecchie frottole - siamo nel 21° secolo! Le istruzioni fornite in questa sezione aiuteranno la maggior parte delle persone a sperimentare questo stato straordinario da uno a tre giorni di tentativi.

Ricorda: le tecniche descritte in questo libro sono il risultato di molti anni di ricerca sperimentale presso il Phase Research Center (ex OOBE Research Center). Migliaia di persone hanno partecipato direttamente allo sviluppo e al perfezionamento delle tecniche presentate qui e hanno dimostrato che possono essere utilizzate assolutamente da tutti. Tutto ciò che devi fare è seguire queste semplici istruzioni nel modo più esatto e minuzioso possibile: a quel punto sarai letteralmente in grado di vivere in due mondi!

​Ci sono tre metodi principali per entrare nella fase, che sono usati in diversi momenti della giornata: dopo aver dormito, mentre dormi, e senza dormire prima. Cominceremo a fare esperienza con le tecniche partendo da quelle più semplici: le tecniche indirette, che vengono eseguite appena svegli. Sono tutte piuttosto semplici. Dopo aver padroneggiato queste tecniche potrai provare ad entrare nella fase di sera o durante il giorno, senza aver dormito prima.

Michael Raduga
LA FASE
Un manuale pratico per Il Sogno Lucido ed i Viaggi Extra - Corporei ​

I miei cari lettori, mi fanno spesso la stessa domanda sulla differenza tra un sogno lucido e l’uscita extracorporea.
Vi dirò la verità, a volte accade che, mi fanno la domanda che riguarda questo discorso, e dopo aver sentito la mia risposta, capiscono subito il processo, o se non comprendono, con note amichevoli, cercano di cogliere il significato di ciò che è stato detto, condividendo il proprio punto di vista, attraverso le proprie esperienze personali e non per sentito dire.

Ma ci sono altre tipologie di persone che chiederanno, senza aver ascoltato attentamente, e affermando il contrario, senza nemmeno tentare di cogliere il significato di ciò che è stato detto. Queste persone non cercano la verità ma vogliono soltanto conferme delle loro convinzioni e fanno solo perdere tempo.
Con questi ultimi è tutto chiaro ... Non potranno dire nulla di nuovo, avendo poca esperienza sui viaggi astrali e sogni lucidi, e non potendo confrontarsi, ripeteranno ciò che è già stato scritto in altri articoli, senza nemmeno rendersi conto che l'autore degli articoli potrebbe essersi sbagliato.

Se avessi scritto un libro sui sogni lucidi e sulle esperienze extracorporee, 15 anni fa, ora, lo rimpiangerei sicuramente. E anche ora, quando mi sembra di poter dire con sicurezza su quanto è stato detto, c'è la possibilità che mi possa sfuggire ancora qualcosa, poiché con ogni esperienza, la mia conoscenza si è accumulata nel tempo, e ciò che sembrava affidabile prima non sembra così adesso.

Quindi, cosa rende diverso un sogno lucido dall'uscita extracorporea?
Argomento abbastanza confuso.
Per cominciare dobbiamo sapere che il momento stesso della consapevolezza è diverso: alcuni diventano consapevoli subito, percependo insolite sensazioni al risveglio: boati, vibrazioni, oggetti animati sconosciuti, etc., e subito dopo procedono con le tecniche, altri invece, diventano consapevoli di se stessi nel momento della separazione dal corpo, e altri ancora nel processo del sonno.

Allora, qual è la differenza?
Per ora è ancora presto parlarne, per poter comprendere al meglio il fenomeno, per capire meglio, poniamoci la domanda: "Sono sempre consapevole di quello che mi sta succedendo nel mondo fisico?

Avendolo pensato, capiremo che, nel mondo fisico siamo più spesso inconsci che coscienti. Capita spesso che, mentre eseguiamo alcune azioni, i nostri pensieri si librino da qualche parte, e tornando nel qui e ora, non ci ricordiamo quello che abbiamo fatto un attimo prima, poiché le azioni avvengono in modo automatico: l'autista della macchina, che parla con un compagno di viaggio, può percorrere una lunga distanza, e solo arrivando al punto di destinazione, può rendersi conto che lui non ricorda il processo di guida. Oppure, diciamo che, qualcuno ha alzato la mano e ti ha salutato e tu, senza esitazione, hai fatto lo stesso, solo istintivamente.
Quindi, queste azioni possiamo ritenerle come inconsce.

Cioè, ci sono fenomeni mentali e processi che non sono riconosciuti dall'uomo o non sono controllati da lui,
ma sono da lui creati istintivamente.

Cosa succede ad una persona, quando è consapevole di quello che sta facendo: è presente qui ed ora. Ad esempio, capisci che, al momento di una lite, non hai bisogno di alzare la voce, perché questo porta sempre ad un risultato indesiderato. C'è consapevolezza, ma c'è una lite, e tu automaticamente alzi la tua voce, si puoi dire che stai facendo tutto come sempre. Con la piena consapevolezza (totale) delle azioni, le tue parole e sentimenti saranno immediatamente indirizzati alla risoluzione del conflitto.

Ci sono anche casi in cui le persone eseguono azioni nel mondo fisico e non ricordano totalmente ciò che hanno fatto, e appartengono ad un gruppo separato, che i medici chiamano "persone con problemi mentali".

Fino adesso abbiamo visto che nel mondo fisico, molte azioni le facciamo in modo inconsapevole. Prima o poi, tutto ciò che facciamo nel mondo fisico, diventa un'abitudine, e se vogliamo essere consapevoli nel sogno, dobbiamo creare una nuova abitudine, di essere consapevoli nel qui ed ora.

Esperienza Extracorporea
Cosa succede quando una persona diventa consapevole nel proprio letto e sa di essere già nel piano astrale?
Il praticante esperto si concentra solo sul metodo, ignorando qualsiasi altro pensiero. In quel momento, capisce cosa sta facendo e dove si trova. Pertanto, nel momento in cui la tecnica inizia a funzionare, il praticante procede verso un'altra tecnica di separazione e si concentra solo su di essa.
Così si scopre che, seguendo il metodo differito, il praticante non perde la consapevolezza, perché è sempre nel qui ed ora, cioè concentrato solo sull'azione.

Ora vediamo cosa succede quando una persona diventa consapevole nella separazione.
Quando l'esperienza inizia con la separazione, il praticante non è sempre consapevole e può vedere un sogno programmato: cioè, una persona sogna di separarsi dal corpo fisico. Il risultato di questa esperienza ha due alternative:

La prima, è quando il praticante continua a sognare, che esce dal corpo e poi fa determinate azioni, che di solito segue un piano d'azione. Poi, invece, al risveglio, capisce che era in una casa completamente diversa, cioè non in quella in cui si addormenta, e più analizza, riguardo l'esperienza, più trova molti riscontri. Questo suggerisce che, l'esperienza non era consapevole, altrimenti si sarebbe reso conto che si trovava in un'altra casa.

La seconda alternativa, è quando il praticante, dopo la separazione, capisce cosa gli sta succedendo, ma nello stesso tempo si accorge delle differenze, per esempio vede di essere nella stanza della sua casa d'infanzia, ma nella sua mente sa che deve essere nella stanza in cui si è addormentato. E quindi, rendendosi conto di questo, lo spazio della stanza cambia, e il praticante, vede la stanza in cui si è addormentato.

Nel primo caso, è chiaro che stiamo parlando di una esperienza inconsapevole, e consapevole nel secondo caso.
Ma questo non significa che la seconda alternativa continuerà coscientemente. Al di fuori del corpo c'è sempre il rischio di perdere la consapevolezza, che deve essere sempre mantenuta.

Cosa succede quando un praticante è consapevole di sé stesso in un sogno?

Sa che è un sogno, ma continua a dormire.
Ci sono situazioni in cui, molte persone nel mondo onirico, ascoltando o vedendo qualcosa fuori dall'ordinario, esclamano: "Questo è un sogno, questo non può essere! Questo è possibile solo in un sogno! No, questo è un sogno! " poi passano alcuni secondi, e loro dimenticano completamente ciò di cui hanno esclamato e continuano a sognare.
Allora in questo caso non si tratta di un sogno lucido, ma di un'abitudine di esclamare nel mondo fisico, che si manifesta nel sogno.

Sogno Lucido
Per sperimentare un sogno lucido, il praticante si prepara molto in anticipo, tenendo un diario di sogni ricorrenti, dopo di che li analizza a fondo, trovando un'ancora (l'ancora è un elemento ricorrente che si ripete durante i sogni). Dopodiché, nel mondo fisico, il praticante inizia a seguire la pratica, prestando tutta la sua attenzione all'ancora ogni volta che la nota, e allo stesso tempo si pone una domanda: "Sono in un sogno, o nel mondo fisico?" e poi con grande serietà, procede con il test di realtà.

Che cosa accade in un sogno dopo una tale pratica?
In questo caso, la persona che si trova in un sogno inconsapevole, nota l'ancora, e per abitudine procede alla verifica della realtà. Se il metodo è ben sviluppato, il praticante, testando la realtà attorno, si rende conto di essere in un sogno. Ma ancora, questo non significa che lui sarà consapevole di sé stesso fino al risveglio. Ricordo, ancora una volta, che in un sogno c'è un grande rischio di perdere di nuovo la consapevolezza, poiché deve essere sempre mantenuta.

Voglio far notare che, nel sogno lucido il praticante si trova in uno stato stabile, cioè tutto intorno sembra molto reale e questo può creare incertezza. Ma lo spazio stabile attorno è ancora metà del problema. Nel momento in cui, il praticante diventa consapevole, è necessario ignorare categoricamente le persone, almeno per un può di tempo; interagendo con loro è facile di nuovo perdere la lucidità. Quindi, subito dopo, che il praticante si rende conto di essere nel sogno, è necessario iniziare ad aumentare la propria consapevolezza.

Permettetemi di ricordarvi che, durante la separazione dal corpo fisico, lo spazio attorno non è stabile, e il fatto dell'assenza o della distorsione dello spazio, aiuta al praticante ad essere più cosciente, quindi, prima e dopo la separazione la consapevolezza è alta.

Ma in un sogno lucido, tutto accade il contrario, lo spazio intorno è stabile e le persone che cercano di interagire con noi, nei sogni, ci mettono in difficoltà, poiché più reagiamo a tutto ciò che avviene intorno a noi, più velocemente diminuisce la nostra consapevolezza.

E per aumentare la consapevolezza, molti praticanti esperti usano un trucco; proprio dove stanno, si sdraiano sul pavimento o per terra, tenendo gli occhi chiusi, e assumono una posizione prona, e appena sdraiati procedono con la separazione. Allo stesso tempo, lo spazio perde la sua stabilità e tutto scompare, rimane solo la sensazione della presenza di sé stessi. E cosa succede dopo? Poi, tutto avviene esattamente come nella separazione dal corpo fisico.

Quindi, qual' è la differenza tra un sogno lucido ed esperienza extracorporea, che sono piuttosto diversi a prima vista?
La risposta sta in superficie: questi due stati si differiscono solo per il grado di consapevolezza e la profondità dello spazio.

Un praticante che pratica un'esperienza extracorporea, nella maggior parte dei casi, nella fase iniziale della sua esperienza, ha maggiore consapevolezza e spesso ricorre all'approfondimento dello stato, in modo che, lo spazio intorno, acquisisca uno stato stabile, come in un sogno lucido.

Invece, un praticante che pratica i sogni lucidi, nella maggior parte dei casi, nella fase iniziale della sua esperienza, ha una consapevolezza ridotta e spesso ricorre alla destabilizzazione dello spazio, per aumentare la propria consapevolezza, come in un'esperienza extracorporea.
Qui, e la differenza!

In più, il fatto che, i praticanti di sogni lucidi e i viaggi fuori dal corpo, utilizzino più o meno le stesse tecniche, dimostra che, le proprietà fondamentali, al di fuori del corpo fisico e del mondo dei sogni lucidi, sono le stesse.

Autore Oksana Bashmakova – Istruttrice e Ricercatrice della Scuola Sogno Lucido ed Esperienza Extracorporea in Italia
Un ringraziamento a Tommasina Camporesi per l'aiuto nella traduzione in italiano.

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PS: Condividi la tua impressione se hai già sperimentato un’esperienza extracorporea o un sogno lucido. Come era? Credimi, sarà interessante per molti...

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Lo scienziato russo Konstantin Korotkov, afferma di essere riuscito a fotografare il momento in cui lo spirito lascia un corpo, il momento della disincarnazione.
Il Dr. Korotkov ha svolto uno strano esperimento. Ha posizionato una fotocamera bioelettrografica davanti ad una persona morente, scattando una sequenza di foto.

Il Dr. Korotkov ha creato, con il suo team, un dispositivo che non solo è in grado di fotografare i campi energetici del corpo umano e delle piante, ma è anche in grado di dimostrare l’efficienza dei rimedi medici per specifiche condizioni di salute. Il dispositivo si chiama “GDV”, e secondo Korotkov, fa sembrare i vecchi dispositivi Kirlian, una bicicletta comparata ad una “Mercedes”.

L’anima-spirito, è racchiusa dentro i 7 famosi chakra principali, che partono dalla testa per poi terminare nella zona genitale. L’immagine ripresa tramite questa tecnica avanzata di fotografia, mostra in blu la forza vitale della persona che lascia il corpo a poco a poco.

Secondo Korotkov, l’ombelico e la testa sono le zone che per prime perdono la loro forza vitale, mentre l’inguine e il cuore sono le ultime aree, dopo di che, si suppone che lo spirito abbia lasciato definitivamente il corpo per proseguire il suo percorso. Korotkov, tuttavia, dice di aver osservato “l’anima” di persone che avevano avuto una morte violenta e inaspettata, manifestare uno stato di confusione e tornare dentro il corpo nei giorni successivi alla morte.

La tecnica sviluppata da Korotkov, che è direttore dell’Istituto di Ricerca di Cultura Fisica, a San Pietroburgo, è stata approvata come tecnologia medica da parte del Ministero della Salute russo, ed è utilizzata da più di 300 medici in tutto il mondo, per monitorare i progressi di pazienti malati di cancro o altre malattie.

Korotkov dice che la sua tecnica di imaging per l’energia, potrebbe essere utilizzata per osservare tutti i tipi di squilibri biofisici e diagnosticare in tempo reale malattie e disturbi e anche per mostrare se una persona, ad esempio, possiede poteri psichici. Questa tecnica, che misura le radiazioni in tempo reale, viene stimolata e amplificata dal campo elettromagnetico, ed è una versione più avanzata della tecnologia sviluppata per misurare l’aura umana da Semyon Kirlian.

In questa video intervista (link in fondo all’articolo), il Dr. Korotkov parla di come muta la bioenergia di una persona a seconda del cibo e dei liquidi che ingerisce o anche dei cosmetici, creme ecc. che utilizza. Egli fa notare che l’energia del corpo cambia in base a questi fattori e che in alcune persone l’aura subisce effetti negativi visibili dovuti alla cattiva alimentazione e anche alla tecnologia che ci circonda. Ci mette in guardia sull’uso del telefono cellulare e la sua radiazione negativa che spesso può risultare cancerogena… e numerosi studi sembrano ormai confermarlo.

Un’altra cosa interessante che Korotkov afferma, è che anche quando qualcuno alle nostre spalle semplicemente ci osserva, nel nostro corpo avvengono dei cambiamenti nei campi bioenergetici.
Korotkov è ottimista sul fatto che questo nuovo campo scientifico, di cui lui è un pioniere, stia prendendo la direzione giusta, soprattutto in Russia, dove alcune scuole ormai insegnano ai bambini a riconoscere e utilizzare l’energia come un fatto metafisico quantificabile.

Konstantin Korotkov: è professore di fisica dell’Università Tecnica Nazionale di San Pietroburgo, in Russia. Autore di quattro libri, incluso “Luce dopo la vita: Esperimenti e idee sui cambiamenti dopo la morte” (1998, NY Backbone Publishing Co.) e di oltre 70 articoli pubblicati nelle principali testate di fisica e biologia; detiene dodici brevetti per invenzioni riguardanti la biofisica.

Il Dott. Korotkov vanta un carriera di 25 anni di ricerche, in cui ha amalgamato una rigorosa metodologia scientifica a un’insaziabile curiosità verso gli aspetti dello spirito e dell’anima, unendo a tutto ciò, un profondo rispetto per tutte le forme viventi. È anche uno studioso di filosofia.
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Il Dott. Korotkov ha tenuto seminari, sessioni di letture e formazione in ventiquattro nazioni del mondo, conferenze stampa e laboratori in più di quaranta conferenze nazionali e internazionali. Al quinto congresso dell’Unione Internazionale della Bioelettrografia Medica e Applicata (IUMAB) a Curitiba, in Brasile, è stato eletto dai più accreditati ricercatori, come loro presidente.